说说心悸与早搏的那些事

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作者

袁小棠

来源

医学源

当我们不是特别了解心悸与早搏的相关健康知识时，这可能是我们都会遇到的疑惑，且当出现心慌的时候也会觉得没有大碍就任其发展，但心悸就真的等于早搏了吗？心慌我们就不要管了吗？答案是否定的。

首先我们来看看什么是心悸。

心悸是一种症状，指患者自觉心跳或心慌、伴有心前区不适感，当心率缓慢时常感到心脏搏动强烈，心率加快时可感到心脏跳动，甚至可感到心前区振动。用听诊器可发现心率加快、减慢或心律不齐。凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。

那早搏又是什么呢？

早搏指心脏的提前跳动。人的心脏总是十分规律地不停地跳动着，成年人的心跳在每分钟60～次之间为正常范围。在心脏正常的跳动中，有一次提前出现的跳动，就是早搏，亦称期前收缩或期外收缩。

各种心脏病都可引起早搏，多见于风湿性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、心肌炎及心肌病等心脏疾病。甲状腺机能亢进、贫血、低血钾、发热等非心脏疾病的病人也会发生早搏。

但早搏并非皆由疾病造成，情绪紧张、激动、焦虑，过度吸烟，饮酒、饮用刺激性饮料等皆可引起。

再谈谈二者的关系。

心悸是患者的自觉症状，心率的加快或减慢或者不规律都可能引起心悸，其中早搏的不适感就可表现为心悸。早搏和心悸常伴发出现。

早搏、心悸常是心脏病发生的先兆，所以当出现心悸症状时应及时排查。当出现心悸时，如是饮食、生活方式等不正常引起的且持续时间短，可先调适生活作息饮食方式；如持续时间比较长且通过调整作息无好转现象，症状严重的话，建议及时就医。

急救小知识

若没有引起足够警惕，当心脏情况突然恶劣时我们该怎么办呢？

医院，而且我们在医院的途中也是可以做些急救措施的。下面介绍一些常见心脏病急救措施：

1、急性心肌梗死的病人疼痛的部位与心绞痛相同，病人绝对要卧床休息，松解领口，保持呼吸通畅。如果有条件的话可吸氧。病人可以舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片。

2、心力衰竭的病人会出现呼吸困难，可使病人处于半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，注意不可随意给药。

预防调摄

心脏疾病一旦发生就会出现比较严重的症状表现，所以平时通过预防来降低它的发生率是很有必要的哦~下面我们就来讲讲日常生活中的预防调摄吧~

情志调畅，饮食有节、增强体质等是预防这类疾病的有效措施。

1.保持精神乐观，情绪稳定。避免惊恐刺激及忧思恼怒，以积极、向上、乐观的态度面对生活。

2.生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。

3.轻证可从事适当体育锻炼，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。八段锦中“摇头摆尾去心火”和五禽戏的“猿戏”以及24节气导引养生“夏季节气的动作”都是养生护心的好方法，一定要持之以恒，不可半途而废，这样才能达到养生保健增强体质的目的。

《黄帝内经》：“心为君主之官，神明出焉。”可见心脏对于我们人体来说是多么重要，所以平时一定要注意预防调摄，当心脏发生严重问题的时医院，一刻都不能耽误哦。

拓展阅读：

[1]俞国瑞.室性早搏的发生机理[J].实用内科杂志,,(01):3-4.

[2]蒋建明.英汉神经病学词典.上海:第二军医大学出版社.

[3]朱红,刘雅洁主编.全科医生辅助诊断手册.济南：山东科学技术出版社...

[4]高希言,饶洪.实用汉英针灸辞典.北京:中国医药科技出版社

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