中老年人体检指南这些体检项目你都了解吗

进入中老年以后，人的身体就会走下坡路，各项机能开始减弱。为了做到预防疾病和早期治疗，老人定期做身体检查尤为重要。如今，虽然很多中老年人增强了体检意识，但是在面对各种体检项目时，很多中老年人还是不知道自己应该怎么选。

中老年人做什么体检项目可以查动脉硬化？

中老年人做哪些检查项目比较好？

有没有什么中老年人防癌的方法？

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今天，我们针对“中老年人体检”整理了一份清单，大家可要收好哦~

中老年人体检

这些项目很关键

胸部CT胸部CT是通过X线断层扫描对胸部进行检查的一种方法，其中低剂量胸部CT辐射更低，在健康体检中更为普遍。筛查意义：可筛查肺结核、支气管炎、支气管扩张、胸膜炎、气胸、胸膜间皮瘤、心包囊肿、纵膈炎症、肺部肿瘤等疾病。特别是对于长期吸烟的人群，胸部CT还可以对早期肺癌进行筛查。推荐筛查人群：有症状人群、长期吸烟人群、从事特殊职业/粉尘作业人群、有肺癌家族史人群。经颅多普勒

经颅多普勒超声（transcranialdoppler，TCD），是利用颅骨薄弱部位作为检测声窗，应用多普勒频移效应研究脑底动脉主干血流动力学的一种无创的检测技术。年RuneAaslid首先建立了TCD诊断方法。由于实时、便携、无创、可反复检查、可长程监测的优点，TCD在临床上得到广泛应用，在神经系统疾病诊断中占有重要地位。

筛查意义：

可以对脑动脉硬化、脑血管痉挛、狭窄、闭塞等进行筛查。

推荐筛查人群：

吸烟酗酒、肥胖、三高及脑卒中家族史者；脑动脉硬化症患者；头痛、头晕、乏力、嗜睡者。

重要器官彩超

筛查意义如下图所示：

肿瘤标志物检测

肿瘤标志物（TM），简单来说是指肿瘤细胞产生和释放的某种物质，特别适用于肿瘤高危人群的筛查以及连续检测。

筛查意义：

可提示肝癌，肺癌、前列腺癌、乳腺癌等。

推荐筛查人群：

1、有癌症家族史；

2、癌前病史（比如长期胃病、乙肝等）；

3、职业因素（比如工作中经常接触放射性物质、有毒物质等）。

此外，有长期不良的生活习惯的人，如吸烟等，也属于癌症的高危人群。

骨质疏松检测

骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，且不易被察觉，因此进行骨密度检测很有必要。骨密度检测，对于不同年龄、性别，它都有一个正常值，如果低于这个正常值标准，那么就叫做骨质疏松。

筛查意义：

用来测定骨质疏松情况，有助于协助诊断骨质疏松症，预测骨折风险。

推荐筛查人群：

有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者、性激素水平低下的成年人、绝经期的女性、嗜烟嗜酒者。

当然，除了以上这些关键项目，常规的检项也不可少，比如:

肝功能、肾功能检查，可用于提示肝脏和肾脏有无受损；

血压、血糖、血脂检查，可用于提示是否有高血压、冠心病、糖尿病的风险；

DR腰椎、颈椎检查，可用于观察椎体有无病变；

眼底检查，可用于提示是否有白内障、原发性青光眼的风险。

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每个人的体检需求可能不一样，因此，选择一份相对全面和靠谱的体检套餐很重要。

中老年人体检前注意事项

1、了解饮食方面的禁忌

为了让体检结果能真实反映身体情况，体检前两天应禁酒精类饮品，体检前一天不要参加聚会应酬，保持清淡饮食，前一个晚上8点后禁止再进食和剧烈运动。

体检当天应禁食早餐，在抽血和肝胆B超项目完毕后才可进食早餐。

2、不要空腹太久，不要晨练虽然体检前需要空腹，但由于中老年人的肝糖原储备较少，前一天晚餐需要正常进食，早晨也不建议继续晨练，避免在体检时出现低血糖的情况。3、不要自行停药一些患有慢性病的老人，往往为了在体检中能检查出真实的身体情况，在体检当天甚至前一天就擅自停药。其实，日常有服用降压药、降糖药的，体检当天也不应停药，老人只需在体检时将情况告诉医生，医生自会对此进行考评。4、身体恢复再体检身体状况不好的时候，体温、心率等基础指标都会受到影响，检查结果也会发生变化。所以，如果身体正好有发烧、感冒、拉肚子等情况，最好是等身体恢复得差不多了再去体检。5、不能只做价格便宜的项目很多老人认为自己平时身体没病没痛，体检时只要做最基本的常规项目就可以了。但随着年龄的增长，人体各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，所以，向医生咨询是否需要增加合适的体检项目，是非常有必要的。

医生提醒：

医院相关科室或正规体检机构体检，切勿贪图小便宜到免费的不正规机构检查。

预防需预知，预知需体检。只有定期体检，才能了解自己的身体状况，如果发现问题，也可以及时进行干预。尤其是中老年朋友们，更应定期体检，每半年至少做一次，并注意做好体检记录，保管好化验单，把握好自己的健康状况。常规性检验项目（如体重、血压、验小便、心电图、查眼底等），有条件的最好每季度查一次，这样既能及早发现疾患，又能对自己已患疾病的治疗和发展有所掌握。美好人生从身体健康开始朋友们再忙，也要记得体检哦~

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