夫妻性生活过少竟有这么多危害尤其对女性

2020-7-20 来源：本站原创浏览次数：次

来源

网络

编辑

乔公子

性生活是夫妻之间的一种情感交流，是身体上的一种正常需求，性生活能给女性们带来情感上的愉悦和身体上的积极作用。

你知道性爱过少，会引发某些功能的衰退甚至疾病吗？

性生活过少的危害

性功能衰退

用进废退。女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题。花无百日红，性器官一如人体其它器官，经常不用就会“生锈”。女性长期处于性抑制状态，在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活。

子宫疾病

性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。相反，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。

乳房疾病

性爱生活是对乳腺功能的一种良好调节，有利于促进乳房内部的血液循环。

如果女性性爱太少、性欲低下，就会缺乏这种调节，乳房长期处于抑制状态，不发生充血、肿胀的周期性变化，患乳腺疾病的几率便会因此增加。有研究调查证实，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素，性功能低下者在患者群中占有一席之地。

如何通过正确的性生活方式获取生殖健康？

性爱频率

“性爱频率=年龄的首位数×9”，这是美国性学专家总结出的性爱频率公式。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

做好前戏

女性不像男性那样充满情欲。实际上，女性也有兴趣，只不过不像男性那般能立刻进入亢奋。为了促使亢奋较慢的女方进入情况，事前的准备功夫真是有其必要。而这些事前的准备功夫就被称为“前前戏”和“前戏”。前戏能在精神上让女人产生欢愉。精神与生理的彻底放松，有助于身体健康。

保证前戏

在同房之前双方最好先清洗生殖器，避免细菌相互传染，同时一定要注意双手干净，手最容易携带细菌了。

做好安全措施才能让性爱酣畅淋漓，没有后顾之忧，天然乳胶橡胶避孕套，能持久润滑，超薄无阻，做好避孕的同时，无需担心性爱中途干涩带来的不适，保障性生活质量。

本文来源于网络如有侵权请联系删除

END