推荐心肌缺血食疗方

　海带粥：

　　水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。

　　菊花山楂饮：

　　菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。?

　　柠檬玉面粥：

　　柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。?

　　海藻黄豆汤：

　　昆布、海藻各30克，黄豆～克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

　　大蒜粥：

　　紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

　　心肌缺血吃什么好

　　心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维

　　情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累.。低脂肪的食物有：玉米，燕麦，蚕蛹，枸杞子，香蕈(香菇)，生山楂，鸽肉，兔肉，海参，蛤蜊，螺蛳，黄精，茶叶，芹菜，荷叶

　　番茄乳制品以低脂奶，脱脂奶或酸奶主食进食糙米，全麦面包和豆类等食品，水果和蔬菜，如苹果，胡萝卜和马铃薯应连皮吃，以补充食物纤维。

　　食用油以含%不饱和脂肪的食油，如花生油，玉蜀黍油，黄豆油和葵花籽油等传统油

　　富含纤维的食物有麦麸，玉米，糙米，大豆，燕麦，荞麦，茭白，芹菜，苦瓜，水果等。动物实验表明，蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。

　　心肌缺血这种疾病非常危险，在平日的饮食中，我们要注意饮食，多吃些能提高自身抵抗力的食物，可以多喝绿茶，有治疗心肌缺血的作用。每天保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。预防心肌缺血。