ldquo肝胆相照rdquo这个

大春心语

一个成语怎么可能拯救2.5亿人?其实不光是2.5亿人,还会影响到2.5亿个家庭,那为什么是2.5亿,不是3.5亿,4.5亿?因为我们中国现在得心脑血管疾病的人数,就是2.5亿。那为什么世界疑难杂症一个成语就能解决呢?让我用下面的文章告诉你这个秘密!

看到这个标题,很多人会疑惑,一个成语怎么可能拯救2.5亿人?其实不止是2.5亿人,还会影响到2.5亿个家庭,那为什么是2.5亿,不是3.5亿、4.5亿?因为我们中国现在得心脑血管疾病的人数,就是2.5亿,为什么世界上的疑难杂症一个成语就能解决呢?

在这里,我想给大家先普及一个知识,我们中国现阶段的心脑血管疾病患者,90%以上是因为肥胖。接下来,我解读这个成语的时候,大家一定要思考一件事情,这些疾病到底是归生活管,医院管？

肝胆相照这个成语，如果应用在生活当中,很多人认为是两个人关系好,比较密切,相互照应的意思,但是用在身体健康当中,它的意思就是肝脏给胆囊分泌胆汁,胆囊储存胆汁,胆汁就是帮助我们消化脂肪类的物质,医学上叫作脂类物质。

胰脏分泌胰岛素,是帮我们降血液里的糖,胰岛素分泌出来,血糖降下来,身体就会健康;反过来说,胰脏不好的人,就容易得糖尿病。如果胆囊不好或肝脏不好,会引起什么呢?血脂升高。

其实血脂高,在医院里,只把它当作一个体检指标。

我们也经常听医生讲一些话,再不减肥会得脑梗、心梗、冠心病、高血压、糖尿病、痛风等各种疾病,那肥胖到底跟这些疾病有什么样的关系呢?血脂高会引起哪些疾病?

血脂粘稠的人会出现脑梗,脑梗过后开始心梗:那血糖高的呢?会出现烂脚,而不是烂手,烂完脚以后,下一个并发症可能是肾功能衰竭,也就是说,血液里油多的人,是从上往下堵;血液里糖多的人,是从下往上堵。

可是,我们经常会拿化学药物来解决这个物理现象,这也就是为什么很多人血脂高了以后,会脱发秃顶,而且医生会很清楚地告诉他们,这叫脂溢性脱发。用老百姓的话来说,就是脂肪太多,油开始往外溢,导致毛囊被堵死,形成脱发。所以你会发现，很多人脑袋开始越来越大,脖子开始越来越粗。

有的人理完发以后,后脑勺会有一些横肉脂肪堆积的现象,理发的人都说,现在头发都不太好理。我们人身上的脂肪,也属于动物性脂肪,最怕温度下降,所以很多人会因为冬天天气太冷,或者逢年过节,就会出现脑梗碎死,这是因为温度下降,油会沁住。

人的大脑有三部分组成:大脑,小脑和脑干。这三部分一个管语言,一个管走路,一个管大小便。堵住了不同的地方,就会出现不同的症状,有的人脑梗以后不会说话,有的人大小便失禁,有的人走路出现了不正常的现象。

所以,我们一定要明白,为什么医生治不好脑梗,而且还会告诉你会反复,这是因为没有完全解决血脂粘稠的问题,很多人会二次中风、三次中风,反反复复的原因就在这里。

我们再来讲讲心脏,心脏跳动时血液会循环,油也会跟着循环,一旦循环受阻血管就会被堵住,心脏就会出现一些杂音,叫作心悸心慌、心律不齐,时间长了以后,心脏会有些疼痛感,这就叫作心绞痛。

我们的心脏中间是空的,叫心室,心室被脂肪堵住后,医学的名字叫作心室肥大,肥不就是油多的意思吗?心室的中间,有一层膜,叫二尖瓣,因为油太多以后,它闭合不严就会漏血,也就是二尖瓣瓣膜闭合不全,就是门关不严的意思。

给心脏供血的动脉叫冠状动脉,冠状动脉一旦被油堵住了以后,叫作冠状动脉狭窄,堵死了就叫作心梗,所以,很多人心梗以后,花个几万、十几万做搭桥支架。当一个人血液里血脂粘稠时,心脏被堵住了,冠状动脉也就被堵住了。可是,我们却没有去清理垃圾,而是采用了搭桥、支架的办法。

按照同样的思考模式,再来介绍一下肝脏。血脂粘稠了血液要用肝脏来解毒、排毒,脂肪就开始慢慢在肝脏上堆积,按多少来分,医生已经把名字起好了,少了的叫轻度脂肪肝,再多的叫中度脂肪肝,更多的叫重度脂肪肝。

肝脏是给血液排毒、解毒的,脂肪太多,把肝脏给堵住,就相当于你家的抽油烟机被堵住了,当你打开抽油烟机,油烟就会往里倒灌,也就意味着你的肝脏会自己堵自己,也就是肝脏的毒素在肝脏里形成小的挖痞,叫肝囊肿、肝硬化,最后的结果就是肝癌。

有脂肪肝的人千万不要小看这个问题,脂肪肝有可能会往肝硬化、肝囊肿、肝癌转化,因为肝脏的排毒能力减弱,就会带来病变。如果我们的胰脏被堵住了以后,难道叫脂肪胰吗?不是。应该叫作糖尿病。

我问过很多人,胖和瘦哪个容易得糖尿病?很多人不假思索,都会告诉我,胖容易得糖尿病。其实,按同样的思考模式,你就明白了,肥胖患者体内脂肪堆积过多,把胰脏给堵住了,胰脏分泌胰岛素的能力就会下降,血糖就很难降下来。

血糖一旦降不下来,就会导致二型糖尿病,也就是肥胖引起的糖尿病,这就是为什么很多男的一胖就得糖尿病。孕妇也会得糖尿病,我为什么要讲孕妇呢?因为我发现,很多的孕妇体重超标,结果得了妊娠性糖尿病。

可是等她生完孩子以后,她开始减肥控制体重、产后修复,你会发现她的血压、血糖都能恢复正常,再也没有什么妊娠性高血压、妊娠性糖尿病了。这就意味着减肥可以解决肥胖引发的糖尿病，

也就是主动把我们胰脏的垃圾给排掉，肾脏能帮我们过滤血液的垃圾,肾脏一旦被堵住,就会出现肾孟肾炎、肾小球肥大。肾小球肥大,很多人会出现尿分叉、尿不干净、老起夜的情况,这样你体内尿酸的指标可能会偏高,尿酸一高,就会引起痛风。

当你得了痛风时,会出现什么情况?刚开始是关节疼痛,后来是关节变大、变形,最后整个关节都好像长了很大的瘤子一样。人体内的尿酸跟盐一样,盐一旦浓度偏高,就会形成结晶体,尿酸一旦浓度偏高,也会形成结晶。

那在哪里结晶呢?会在离心脏较远的地方，因为离心脏近了,心脏有压力,会把这些垃圾给冲走,但是到了神经末梢,就会堵住我们的手脚,关节就像螺丝被锈住了一样,开始慢慢变大,开始变形。

许多人一直很疑惑地问我:我不吃肉,只吃素,为什么我还会这么胖呢?可是,许多人没有想过,我们现在所吃的精米精面它所含有的糖分代谢不掉,就会转换成我们身体多余的脂肪。

长期以往,它就会对我们的身体造成很大的影响,就会形成高血压等症状。血脂粘稠的人,他血液里的脂肪也会偏多,脂肪偏多就会堵住血管,血管如果堵到30%,堵到50%不叫高血压,堵到70%才叫高血压。

我们经常会听说,高血压有个兄弟叫糖尿病,你会发现这两个病总是如影随形,一旦你同时得了高血压和糖尿病,下一个可能就是心梗、脑梗、冠心病、痛风,这些病就像是串联起来的,一个来了,另一个会接着来,只是时间问题而已。

我希望所有的人都应该清楚一件事情,肥胖引起的一系列富贵病,我们都应该谨慎。我相信今天大家听了我所讲的肝胆相照以后,会因为这堂课而受益。当你的孩子、你的父母、你的另一半,他们和你在一个餐桌上吃饭时,因一种习惯而开始变得肥胖了,你会不会开始对他们的健康感到担忧呢?

因此,对于一个家庭来说,必须有一个懂健康的人是很重要的。归根结底,我讲这堂课就是想告诉大家,我们应该少做一些伤害我们肝脏和胆囊的行为,比如说,你不吃早饭,可能对胆囊不好;你吃的肉太多会伤到肝脏;还有喝酒、熬夜,吃的各种药物会伤到肝脏。

当我们的肝脏受损以后,胆囊分泌出来的胆汁就会变得很少,我们的身体就很容易发福。

大春金句

生活方式疾病,只能用生活方式来调理。

悟:吃胖了,得病了,却要用药和身体的一堆脂肪(油)对抗一辈子,而且还告诉病人,一辈子治不好,不能停药。哪个病不是如此。

医院有“减肥科”没,如果没有就回家自己把习惯改改。医院不管病人的生活坏习惯,药物又不能替代生活习惯,所以把生活习惯引起的病都叫“世界疑难杂症”。

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长按







































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