心衰病人喝水注意事项
2017-5-31 来源：本站原创 浏览次数：次心力衰竭，是各种心脏疾病晚期引起的临床综合征。冠心病、高血压、糖尿病等到了中末期，都会造成心脏问题，尤其是心力衰竭。对心衰患者和冠心病患者，喝水少不得，但同样不宜过多。
身体缺水的时候，血液粘稠度增高，有些本来就有心脑血管病的人很容易因此突然发生急症，因血液过于黏稠发生血栓，出现心梗、脑梗之类的问题。但如果饮水过多，尤其是如果一次性喝下过量的水，水分会快速进入血液，这时血液是不黏稠了，可心脏的负担却大大增加了。健康人还影响不大，可冠心病、心力衰竭者，心功能本来就不算好，这时还要超负荷运作，患者就可能出现胸闷、气短、不能平卧、大汗淋漓、双下肢、颜面水肿等症状，严重时危急生命。
心力衰竭的患者绝对不能“进多出少”，即摄入的液体总量（包括饮食中的液体成分及饮水量）一般不要超过排出汗液及尿量。大家可根据自己的运动量、排尿量去控制饮水量。至于已经发生心力衰竭的病人，特别是急性期患者，如果存在水潴留的情况，要进行适当控水，医师对其饮水量会有个严格的要求，患者得遵照医嘱。
水果菜肴也有“水”
还有一点值得提醒，大家不能把饮水简单地理解为狭义的“喝水”，除了液体的水外，食物也是含有水分的，比如粥、水果、菜肴都含大量水分。心脏功能已经较差的患者，更应注意水的摄入包括整个液体的摄入。临床上，针对心力衰竭的急性期患者，医生一般会有严格的限水要求。告诉他们少喝水，病人一般也能做到，但却常常忽略了水果、靓汤、粥、牛奶也含有大量水分，不知不觉间让身体水分过多，增加心脏负担，让病情加重或恶化。
现将一些常用食物及水果的含水量总结如下，供大家参考：
食物
单位量
原料重量（g）
含水量（ml）
食物
单位量
原料重量（g）
含水量（ml）
面条
一大碗（2两）
米粥
一大碗
50
馄饨
一大碗
面片汤
一大碗
米饭
一中碗
鸡蛋汤
1个半鸡蛋
60
馒头
一个
50
25
带鱼
50
油条
一个
50
12
鸭蛋
一个
60
35
画卷
一个
50
25
松花蛋
一个
60
34
烧饼
一个
50
20
蒸鸡蛋
一大碗
60
水饺
一个
10
20
煮鸡蛋
一个
40
30
烙饼
一块
50
20
豆浆
一大杯
饼干
一块
7
2
藕粉
一大碗
50
油饼
一个
25
牛奶
一大杯
豆沙包
一个
50
34
枣
66
菜包
一个
80
甘蔗
69
蛋糕
一块
50
25
沙果
67
酱豆腐
半块
20
10
甜瓜
66
豆腐
90
桃子
82
炖菜
一大碗
西红柿
90
炸糕
一个
50
15
杏子
80
八宝菜
一小碟
50
35
心里美
73
炒鸡蛋
两个鸡蛋
80
50
柿子
58
大白菜
96
李子
68
青菜
92
菠萝
47
冬瓜
97
柚子
51
梨子
71
橙子
50
西瓜
79
苹果
68
葡萄
65
黄瓜
83
橘子
54
白薯
58
樱桃
67
荔枝
54
香蕉
60
胡萝卜
78
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