脸上痘里挤出来的都是什么

没wifi的老司机往下看

关于痘痘你知道多少？

都说没长过痘的青春不完整

关于长痘这事儿

中西医看法不太一样

西医认为长痘是内分泌失调

和痤疮丙酸杆菌一起造成的

但中医觉得这是肺和肠胃等脏器

血气不通引起的

中医把痘痘分为

肺热、湿热、痰瘀三种

平时上火起的是肺热型痘痘

光吃肉不吃菜容易长湿热型痘痘

怕热或一动就出汗的人

基本都是痰瘀型痘痘的宿主

而西医主要把痘痘

分为炎性和非炎性的

我们经常长的粉刺就是非炎性的

粉刺主要有三种

微粉刺是毛囊被角质

和皮脂塞满引起的

白头粉刺是死掉的细菌

和身体分泌物组成的

黑头粉刺最明显

就是我们大毛孔子里的黑点

炎性痘痘的毁容力MAX

按战力从低往高排依次是

丘疹型痤疮、脓疱型痤疮、结节性痤疮

置顶的是囊肿型痤疮

就是那种一挤一大条的

有的西医也按产生原因给痘痘分类

第一种是压力反应型痘痘

只要你压力大或者情绪波动激烈

它就会蹦出来

第二种是环境过敏型痘痘

太冷、太热、紫外线太强

甚至太吵都能把它勾出来

最后一种也是祸害最广的

叫荷尔蒙敏感型痘痘

听名字就知道跟内分泌有关

最典型的就是青春痘

男生会比女生起的多些

这是因为我们体内

爆棚的雄性激素导致的

女生大姨妈来之前冒的痘

也是被荷尔蒙激的

可姑娘们千万别着急挤

你想谁家亲戚串门还不带个熊孩子

忍忍就过去了

现代生活中最容易引起痘痘的习惯

主要有两种

头一个是熬夜

晚上9点到11点

凌晨1点到3点

是淋巴系统和胆囊排毒的时间

这个时候不睡

排不出去的毒素就会从脸上显出来

二是便秘

有的人便意正浓时

只顾着玩游戏、看片儿

咬碎后槽牙也要憋着不去

等好不容易有功夫却没感觉了

但这屎堆在肠道里久了

有毒物质会被重新吸收

增加肝脏负担

时间长了痘痘自己就来了

虽然痘痘本身不会传染

但痘痘上的细菌

却能从一张脸

跑到另一张脸上去

所以不想一个传染俩

就最好别跟一脸痘的小伙伴

玩贴脸自拍或者共用脸部清洁工具

阅读书籍

《痘痘书》洛小美著

「「《真相大白话》每周三、五更新

图文版《中国字文化》系列1月7号上线」」