脸部看妇科，太准了太实用了康婷养颜胶

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养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。跟我学习易经养生术防病治病，学习的进程就是诊疗的进程。学会了病也治好了。

手

手神门穴：

手段横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入睡，调理自律神经，改良心悸。

内关穴：

位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入睡，可调理自律神经，抒压/消除疲劳，改良胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。

各手指指甲旁边：

手心拇指（肺经）、中指（心包经）小指（心经）手背食指（大肠经）、无名指（三焦经）、小指（小肠经）：抒压/消除疲劳。

合谷穴：

先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/消除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，促进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。

曲池穴：

在手肘关节曲折凹陷处：抒压/消除疲劳，有疏风清热的作用，助排便，消除掉发危机，可让肌肤循环改良，避免「中痧」。

劳宫穴：

中指及无名指往下延伸交会的凹陷处位置大约在握拳时，中指导于掌心的位置：提神醒脑、清心安神。

手指的肺穴：

无名指第一指节中点：消除掉发危机。

手指的肝穴：

无名指第二指节中点：消除掉发危机。

头

百会穴：

位置在头顶，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点：可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，消除掉发危机。

风池穴：

双手掌心贴住耳朵，10指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处：消除黑眼圈，眼部减压，改良颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。

脸

承泣穴：

眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。

睛明穴：

眼头出发点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。

攒竹穴：

约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。

鱼腰穴：

眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。

丝竹空穴：

眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。

太阳穴：

眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑.

耳

耳穴中的脾、胃两穴：针对肠胃不适、控制食慾。

耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴：针对疲倦且睡眠品质不好。

耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处：针对腰痠背痛。

腿

足三里穴：

膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处：修饰曲线，恢复窈窕、增进肠胃功能的恢复、增进代谢。

阴陵泉：

膝盖下方，拇指与食指由膝盖往下，扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处，小腿胫骨内侧缘，往上推到尽头的地方：修饰曲线，恢复窈窕、增进肠胃功能的恢复、增进代谢。

三阴交穴：

脚内踝最高点上方约四指幅：改良失眠。

阳陵泉穴：

小腿外侧，膝下1寸之凹陷，腓骨小头附近：改良腿酸腿粗。

承山穴：

踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹窝处：改良腿酸腿粗。

湧泉穴：

位于脚底人字中心，往下约1/3处的凹陷处：改良失眠。

身体

水份穴：

肚脐上2公分处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。

关元穴：

肚脐正下方4指宽处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。

膻中穴：位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点：情绪愁闷、心悸、烦躁等有减缓作用。

肩井穴：

位于第七颈椎下与肩膀外高骨崛起(即锁骨肩峰端)连线中点：消除肩膀酸痛，帮助入睡。

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