现代女性在胸和怀上的病，如何预防和调理

编者按语

　　人的身体这个腔子，很自然分三个部分：胸、腹、小肚子，今天说的胸和怀，就是上下这两个。怀，就是肚脐以下那个小肚子，要不，女人妊娠咋用怀孕这个词呢？说她都四五个月了，咋不显怀呢？

　　先告诉我，说一个人胸怀宽广，那么，胸是哪里？怀又是哪里？

　　开怀大笑，是哪里开了呢？

　　坐怀不乱，是坐在哪里了呢？

　　正中下怀，是中了哪里呢？

　　人的身体这个腔子，很自然分三个部分：胸，腹，小肚子，今天说的胸和怀，就是上下这两个。怀，就是肚脐以下那个小肚子，要不，女人妊娠咋用怀孕这个词呢？说她都四五个月了，咋不显怀呢？

　　显怀早晚无所谓，但很显著的是，现代女性在胸和怀上的病，是越来越明显了。乳腺病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、各种生殖系统炎症，发病部位不都是在胸和怀上吗？

　　年前某歌手乳腺癌复发去世，一度 　　那些刷屏文章有的在报怨大气污染，有的拿娱乐圈黑暗说事儿，有人挖掘出逝者幼年家庭成长父母关系，说的都对，可对又怎样？能改变那些吗？我更相信：歌手早几年做了切除后，是想清楚了进退的，她做出了属于内心的选择。

　　往者不可谏，来者犹可追。与其扯那些拿起or放下的话，不如学点实在的预防治疗手段。

　　恶劣情绪和负面感情的积累，中医认为会先在人的胸腔附近某些穴位体现出来。

　　就像人走过去有脚印，车轧过去有辙，别以为心里不高兴晚上睡一觉明天就啥事没有了，情绪是无形的，但影响的却是有形的身心。情绪消散了，那个影响后的印记可能还在那儿。

　　生完气胸口闷咋办？

　　拍个ct？肯定没事。

　　忏悔？

　　念经？

　　看看朋友圈的鸡汤？不是太扯就是太远，远水解不了近渴。

　　两乳头连线中点，膻中穴，正好是集聚恶气的地方，揉吧，肯定疼，揉十分钟到不疼就好了，最好找个人给你揉会更有效。

　　上面这是情况较轻的，更进一步的会在乳头外上方一寸位置两条肋骨间有个疼点，穴位叫天池。办法一样，揉。妇女有乳腺病的，大多情绪不好，这个穴位一般都疼。

　　就这么简单？对，就是这么简单。中医一直就是这样，可以神奇的聊起宇宙原理，也可以实用到十分钟解决问题。

　　天池穴其实是中医讲的心包经上一个穴位，女人的胸部疾患，可以循着心包经、心经这两条经络揉按，去搜索感知那些疙瘩、疼点，长期坚持，大事化小，小事化了。

　　最好静下心来想探雷一样自己拿手寻找、按揉，能真正关照自己的也只有自己。

　　有人会心里嘀咕，又来这一套，你们中医真落后，你这方法不科学吧？看不出一点先进的地方。对不起，您找先进的去。

　　怀的情况更复杂一些，光一个痛经就困扰了广大女性，还有各种凶险的病五花八门，让中医看都是气血不通。该有的没有，不该有的才会滋生。

　　你说这些我都知道啊，快来点干货，对不起，这里不推荐老中医，也不给药方，因为中医没法离开具体的病患给具体指导，但是能给你个保养预防的思路，或许，你可以看完琢磨琢磨，男人一样也适用。

　 　　宏观来讲，那些凡是要命的病例如肿瘤癌症之类，都是长了不该长的东西，身体逐渐被敌对势力占领了，后期就连吃下去的营养都没有办法利用，都让敌方给劫走，壮大人家的队伍了。癌瘤长大、扩散，人渐渐消瘦，自身强大的免疫力和修复功能失效了。

　　敌人咋进我的身体来的？咋开辟的根据地？咋慢慢壮大的？

　　回忆下我们的近代革命史，无论鄂豫皖还是晋察冀，到再早的中央苏区，都分布在哪里？都是中央军势力覆盖不到的地方。

　　人也一样，本来身体天赋都有免疫和修复本能，而你一旦忙乱到六神无主，这些功能就成了摆设。想想自己有过工作忙到吃饭没味、睡觉跟没睡一样的经历不？明白了这里头的道理，就知道咋办。

　　人身体都有天然的防御屏障和防卫部队，正所谓：“正气存内，邪不可干”，这一切背后高明的指挥官就是安稳的心神，部队就是充沛的气血。但是人出生下来禀赋不同，本钱再足的人流动资金永远是有限的，顾上这头就顾不了那头，人要是天天琢磨股票掉了房价涨了要升职了合同要黄了这些事，心神就有点顾不上照顾身体，身体就有点想脱节，既然政府管不了，地痞流氓就开始成气候，好戏开始了。

　　以上是宏观，落实到人体讲，体现在怀这个部位，瘀、寒，是妇女妇科病两个主因。

　　有人说是因为结婚晚，生娃少，坐写字楼不见太阳吹空调，都对，但是能改变吗？

　　不能，时代已经走到了这一步。但是我们可以改变自己对病的认识，学习点应对的办法。

　　妇科病有个特点，开始一般不严重，要不了命，老是缠绵不断，时好时坏。等过个几年，开始严重就惊慌失措了。

　　主动爱惜保养自己，就跟上面给您介绍的沿着经络揉按一样，胜过高科技研究成果。现在再为您介绍一个低科技的，中国人用了几千年了，尤其对付现代女性怀里的病症，很是见长。

　　（责任编辑/般若飘香）

　　欢迎加入中国最具影响力的佛医文化平台——“佛医堂”公众

　　佛医堂义工团队每天都在 　　官方微博：

　　官方博客： 　　官方