唯美百度关爱女人之乳房养护系列
2017-2-23 来源：本站原创 浏览次数：次1，可怕的乳腺增生
v乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查最少约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
v乳腺增生癌变率为12.9—21.9%，比一般妇女患乳腺癌机会高3倍左右，而囊性增生者机会则高达4倍。
医学资料表明，其实绝大多数的乳腺肿瘤都是由乳腺增生恶变而来；乳腺癌在妇女肿瘤的排行榜上由前几年的第五位跃居首位成为女性健康头号杀手。
2，乳房的内部结构与功能
●乳腺组织
每一个乳房大约包含15至20个乳腺腺体，以乳头为中心，呈放射状排列。
●脂肪组织
乳房内的脂肪含量有很大差异，脂肪的多少，是决定乳房大小的主要因素。
●结缔组织
脂肪组织内有不同走向的结缔组织，将乳腺腺体固定在胸部的隔屏及支柱。
3，乳房的外部结构
乳头由致密的结缔组织及平滑肌组成。平滑肌呈环行或放射状排列，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压导管及输乳窦排出其内容物。乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺、较大而表浅，分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
4，为何身材好的女人可以吸引优秀的男人1）男性在选择配偶时，倾向于那些具有良好遗传基因的女性。但女性基因的优劣又不写在脸上，
这就决定人眼无法直接对女性基因的质量作出准确的判断。在此情形下，女性一对突出于体外的招摇的乳房就变得至关重要，对男性永远是致命的诱惑。
2）拥有得天独厚的身体构造的女性，在生存与人种的繁衍上处于优势，她们能吸引更多更优秀的男性，将她们的基因遗传给更多更出色的后代。从长远的角度看，选择失控造成马太效应：乳房越大者，越能得到上天的眷顾;越被上天眷顾者，越能将乳大的传统发扬广大。
5，胸部成长的条件
1）人体的胸围和乳房的大小，主要由先天遗传因素和后天的健美锻炼所决定，但也受工作性质、生活条件等环境因素影响，凡是能使胸部活动的，能促进胸部血液循环的，多能帮助乳房长大坚挺而且健康。
2）从事体力劳动者，比从事脑力者的乳房要发达。凡是不喜欢运动者，胸部的发育，多较软弱，农村妇女比城市妇女的乳房要发达。只要持之以恒的进行(主动或被动)健美锻炼，便能拥有丰满健美的乳房。
3）健美的乳房有其特别的魅力，亚洲的统计有90%的男性被其吸引；法国某杂志社统计有50%的男性，而美国有60%的男性被颜面以外的魅力所吸引，这就是身材曲线美，单有一张漂亮的脸孔，是无法符合现代的审美观点了
6，了解乳腺增生
a，乳腺增生的表现
1）乳房疼痛：乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。
2）乳房肿块：肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。常有触痛。大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。
3）乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
4）月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5）情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
b，乳腺增生的程度分期
1）乳腺小叶增生（Ⅰ期乳腺增生）：多发生在25-35岁。在乳腺增生患病率中占70%以上。
2）乳腺腺病（乳腺导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生）：多发于30-45岁，严重导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色晦暗等系列反应。
3）囊性增生（乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生）：多发生在40-55岁。恶变率在70%以上。
4）乳腺囊肿病（Ⅳ期乳腺增生）：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。
5）乳腺癌（Ⅴ期乳腺增生）
7，乳房疾病剧增
1）根据美国医学报告，乳癌居女性癌症首位，估计美国女性每8位，就有一位罹患乳癌，且90﹪的女性至少会经历一次，因发现胸部肿块而产生恐惧。女性穿着可能压迫淋巴循环的胸罩，使得毒素滞留在胸部组织内，相对于身体其它部分的毒素，可以慢慢的排除，乳房成为女性暴露癌症因子中最高危险区，所以导致的往往是乳癌，而不是其它器官的癌症，而使得乳癌成为女性最可能罹患的癌症。乳腺癌是全世界女性最常见的癌病，世界一年约有50万人死于乳腺癌。在欧美国家，平均每四个女性癌症患者中就有一个罹患的是乳腺癌〔KelseyandBerkowitz〕。
2）在全世界，乳房疾病已是女性们的最普遍的疾病，而且已有年轻化趋势，在我们的周遭，随时可听见，甚至有更多的不知道自已得病了。
3）年4月，当时年仅3岁的加拿大多伦多市女童阿蕾莎·亨特（AleishaHunter)被诊断出患有乳腺癌，她也因此成了全世界年龄最小的乳腺癌患者
8，乳房疾病为什么增加
1）饮食：激素，抗生素，化学添加物，西式饮食，西药，合成维生素。
2）穿着（文胸，服装）与化妆品。
3）环境荷尔蒙。
4）精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素
5）不婚，不孕，不哺乳。
9，乳房保养六大重点
1）做适当的运动，尤其是扩胸运动及乳房按摩。
2）随时保持肩部向后，抬头挺胸。
3）不要俯卧在床上，以免压迫胸部
4）保持乳房清洁，最好能擦些保养品，可增加乳
房弹性及柔软度。
5）急速的减肥，容易造成胸部下垂松弛，此时应
用胸罩托住并做扩胸运动及乳房按摩。
6）每周用乳房Bra-UP养护系列3次以上，给乳
房做最直接、最有效的深层按摩运动
10，乳房与经络的关系
健康要靠经脉通；八条正经挤胸中；
女性健体美双乳；养生还得先养胸。
人体正经十二条，有八条经过乳房，所以乳房有任何问题，全身健康都会受到影响。尤其这八条经络，除了胃，胆两条阳经之外，其它六条——肝，心，脾，肺，肾，心包，都是阴经。也就是和内臓关系密切。因此许多罹患乳癌的妇女，没有控制好，癌细胞最后会转移到内臓。正确的乳房养护，除了变大变美之外，更是全身养护的良好开始。
11，乳房与情绪的关系
肝，心，脾，肺，肾等五条阴经分别会和怒，喜，思，优，恐等五种情绪互相关联，所以五种情绪过度时，会通过经络影响乳房。因此使用适当的精油调整情绪，通过经络传达，乳房会健美，身体会健康。
12，乳房与血液循环的关系
人体百分之70的血液会流经乳房。身体所需的氧及养份，是靠血液来输送的，如果血管、微血管阻塞不顺畅，则该区就会因营养不足，而不发达。乳房的发育与成长，需要从全身运来大量的养份及各种激素，产生的废物也需要排出，这些运输的任务需要由血液循环来完成。俯睡、紧身衣、太紧的束胸(有如古代的缠脚一样)，易造成血管、微血管过小，甚至萎缩阻塞，妨害血液循环功能，而影响乳房的发育与长大。
13，乳房与淋巴循环的关系
淋巴液是负责运送细胞里所排出的代谢物以及死细胞、血球、细菌、毒素等。人体内无淋巴管的地方只有上皮、骨骼、眼球、中枢神经系统、脾脏等。
淋巴液的循环主要是藉压力来完成，其压力来源是身体的活动及肌肉的收缩；增加身体活动会加速淋巴液循环。
※紧身衣、太紧的束胸、不注重运动的人、易造成淋巴阻塞，而影响乳房疾病的发生率
14，女人的健康在胸部
HeME佳莱频谱美体仪是一台可以替代调整型内衣的随身健康理疗仪，通过人体的摩擦和静电原理，活化人体组织细胞，增强代谢能力，加速血液循环、激活肌肤细胞、提高免疫力、将频谱治疗简单化、日常化。
佳莱国际在中大物理能量检测所、华南纤维研究所、日本东京旭化坊的通力配合及科研合作下，成功地研发出了具有国家专利的频谱纤维，它是目前全国第一个，也是唯一一个将频谱技术用于纤维编织的高新产物。
佳莱频谱美体仪的主要功效
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★增强细胞的修复与再生能力
★改善人体第二心脏微循环
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