怎样减少心脏早搏的发作

早搏患者要早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。还要避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。

其一：早搏是一种提早的异位心搏按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种其中以室性最多见，其次为房性，窦性过早搏动罕见过早搏动是常见的异位心律。可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上。

其二：偶发或频发可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生，形成二联律或联律性过早搏动。有了早搏的人，医院经过适当治疗，回家后在饮食起居等各方面应注意保养自己，以巩固疗效，防止或减少早搏的发作。

其三：早搏患者晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。如在心跳快时早搏较多，应该绝对卧床休息;如在心跳慢时较多，那么应适当参加活动，不要绝对卧床休息

其四：早搏患者宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡。还要避免感冒或咽炎，密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。

其五：为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。如房性早搏可选用胺碘酮、维拉帕米异博定。频繁室性早搏可选用安博定、美西律等，但切不可擅自滥用。